Igår så bestämde min syster Stefanie att i ska promenera/träna minst 3 gången i veckan!

Jag är helt med på hennes ideér och vet att
mår så mycket bättre utav det.
Bättre kost och mera träning, eller bara vardaglig motion.

Igår blev det en promenad på 5 km,
vad ska man hitta på idag?


Skönt att ha någon som peppar en lite,
här är en bild på Stefanie från gårdagens promenad !

Härligt ! Jag önskar att jag hade en syster

eller en vän i närheten att träna med jag med !



<3